Über mich

Lebenslauf

Ich bin Andrea Hesterberg, Mediatorin und Konfliktcoach

Es fasziniert mich immer wieder, wie durch gezielte Fragestellungen und Kommunikationstools in der Mediation ein Perspektivwechsel erzielt wird, der den Weg für gemeinsame Lösungen öffnet.

Mit meiner Expertise unterstütze ich Menschen in schwierigen Lebens- und Konfliktsituationen dabei, Klarheit zu gewinnen und passende Lösungen zu finden. In meinen Coachings und Mediationen geht es nicht nur darum, Lösungen zu erarbeiten, sondern auch darum, den Raum für Reflexion zu schaffen, der es ermöglicht, die eigenen Werte und Bedürfnisse zu erkennen. Dabei ist mir besonders wichtig, dass jede Lösung individuell zu den Bedürfnissen und Zielen meiner Klienten passt.

Meine Expertise in Entscheidungen und Konfliktlösungen

Seit vielen Jahren arbeite ich in einem internationalen Umfeld mit unterschiedlichsten Menschen zusammen und habe dabei immer wieder erlebt, wie herausfordernd der Umgang mit Konflikten sein kann. Diese Erfahrungen motivierten mich 2020, mich zur zertifizierten Mediatorin ausbilden zu lassen, um Menschen in Konfliktsituationen noch gezielter und lösungsorientierter unterstützen zu können. Seit 2021 bin ich als selbstständige Mediatorin in Mettmann und Düsseldorf tätig.

Coaching als Erweiterung meiner Arbeit

Um auch Einzelpersonen gezielt zu unterstützen, absolvierte ich im Januar 2022 eine Ausbildung im Coaching, das auf dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) basiert. Dieser wissenschaftlich fundierte Coachingansatz hilft dabei, das nicht Veränderbare zu akzeptieren und gleichzeitig Handlungen zu entwickeln, die uns ermöglichen, veränderbare Einstellungen und Lebensumstände zu optimieren. Dabei spielen die eigenen Werte und Bedürfnisse, ebenso wie in der Mediation, eine zentrale Rolle.

Was mich auszeichnet

Ich begleite Sie mit einem klar strukturierten Prozess, der Raum für Reflexion und Veränderung schafft. Meine langjährige Erfahrung, die tiefgehende Ausbildung und die Integration persönlicher Werte in meine Arbeit ermöglichen es mir, Sie auf Ihrem Weg zu einer nachhaltigen und erfüllten Lösung zu unterstützen.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen gemeinsam neue Perspektiven zu entdecken und zu konkreten, tragfähigen Lösungen zu gelangen.

Ausbildung

Prepare Enrich Paarberater
Coach für Acceptance & Commitment Therapie
Zertifizierte Mediatorin
Bachelor Marketing Management

Ich bin Mitglied im Verband Mediation Deutschland e.V. und im Centralregister Mediation registriert.

Mediationen und Coachings mit mir können auf Deutsch oder Englisch sowie in Präsenz oder online durchgeführt werden.

Ein erstes Kennenlerngespräch mit mir ist kostenlos.